Umeko's diary

育児も仕事も大切。日々の出来事や、習ったことから得た気付きや学びを書いていきます。

「時間術大全」ハイライトを作ると1日の満足感・達成感が爆上がり。やることリストは他人のための仕事。

「・・・今日一日何してたんだっけ?」

私はよく思います。

少し子供の手も離れてきて時間があったはずなのに、気づくとだらだらしていてこの数時間の記憶がなくて落ち込む・・・

 

しかし、ハイライトを作るとそれが減ります!

 

この本では87のワザを紹介しているけれど、肝はその日のハイライトを決めること。

ハイライトは、60~90分でできることで、緊急性・満足感・喜びで決めます。

 

大事なことに集中する、ってよく言われるけどなかなか難しい。


でも予定をブロックして「今日はこれだけはやる」と決めて、やりきると気持ちいい。

 

先週は、平日は、やらなければいけないけどちょっとめんどくさいから後回しにしていた緊急じゃないけど重要な仕事をハイライトしてみたら、進んだ!そりゃそうだ、0分だったのが、60分やったら進むよね。

急に入ってきた打ち合わせに邪魔された日もありましたが、邪魔されたことを意識して後で取り戻せました。

改めていかに自分が目前のやりやすいことに手を出しやすいかに気づかされました。

 

ハイライトは楽しいことでもOK。日曜日は、夏からずっと見ようと思っていたビデオを一気にみてこれまた満足。

だらだらしてても、1つハイライトがやれてたらそれだけで達成感あり。

60分~90分を毎日積み重ねると、大きな積み上げになりそうです。

 

もう一つ響いたのが「やることリストはほとんど他人のための仕事」。

やることリストをこなしたり、メールを即レスすることに時間をかけていたけど、それは他人のためのことばっかりなんですよね。

自分の中の積み上げをしっかりやらないと!

TED: 300年前の物語が今実現する。自分で実現できない未来を語ってもいいじゃない?

「数百年にわたるSFの物語がどう宇宙飛行を輝かせたのか?」というTEDトークを見ました。

 

www.ted.com

 

要約すると・・・

ガリレオが月を望遠鏡で見て「単なる絵じゃなくてなんか山とかあって一つの世界になってるんですけどー!?」って気づいてから、エドガー・アラン・ポーや、ジュール・ベルヌ宇宙旅行を空想したSF物語をつむいできて、今は民間企業が宇宙船を打ち上げて宇宙旅行もすぐそこの時代になってきている。

経済活動につながる種は物語にある。

物語は情報やアイデアが詰め込まれているだけでなく、情熱を育て、それが技術者を実現に向けて取り組ませる

だから新しい物語を書いていく必要があるよ!

と、NASAエコノミストが語ってくれているもの。

 

最近、未来の道具的なものがどんどん実現されているように感じています。

ハリー・ポッターに出てくる動く絵や、ドラえもんの道具だって、すでにたくさん実現されています。

 

普段の仕事でも荒唐無稽な夢を語るより、目前にあるかたいものを積み上げる方がやりやすいし評価もされやすい。

「できもしないことをいってる」ってちょっと冷ややかな目でみちゃうこともあるけど、語り継がれていったら100年度くらいにはできているかもしれない

少し「こんなことできるわけない」のリミットを外して、自分で実現できない未来を語ってもいいじゃない?思いました。

大ぼら吹きと思われない程度に。

ブレイン・プログラミング:目指すところを自分に言い聞かせて実現する。諦めの悪さが大事。

望むことだけ考えれば叶う!

・・・と聞くとスピリチュアルかと、ちょっと引きますよね。

いえいえ、自分の目指すところを常に意識し自分に言い聞かせることで実現するやり方を示してくれる本がブレイン・プログラミングでした。

 

ポイントはいくつかあります。→は私がやろうと思うこと&感想。

1. とにかく始めること。

→やりたいこと(アクティビティ)はリストアップしていたけれど、どうなりたい/ありたいかが曖昧。具体的な目標となる人物像を書き出してみる。

 

2. 目標を細かいことまで肯定的に書いて期限を設定すること。

→なりたい人を細かく描いてみる。やりたいことリスト100に期限をつける。

 

3. 自分で選べるのは、どう考えるか、どのような姿勢で物事を受け止めるかだけ。不満を言わない。誰かを恨むのは賃貸料を取らずにその人を頭の中に住まわせるもの。

→不満を何度も言うと、脳がそれに寄せてしまうそうです。恐ろしや。

自分が頭の中で不快に思っていても、それで相手が変わるわけでもないんですよね。

 

4. 勝者とは失敗しない人ではなくあきらめない人。経験者に相談し、断られてももう一度頼んでみる。

→すべてどこかで聞いたことあるようなアドバイスだけど、現実味を持たせているのが最後の章です。

最終章では、著者が成功からどん底に突き落とされ、そこから「話しを聞かない男、地図を読めない女」の大成功までこぎつけた体験談が語られています。

単なるサクセスストーリーではなく、断られても断られても断られても、根回ししまくって、成功まであきらめなかったという実話が「私ここまでやってないよね」と思わせてくれました。

 

断られたり挫折したらすぐ諦めてしまいがちだけど、いい意味での諦めの悪さ、しぶとさが必要というのは「1分で話せ」でも感じたところ。


諦めちゃうのは目指すところが固まってないからなんだよねっとぐるりと回って、この週末はなりたい/ありたい姿を書いてみよう。

怒りが消える心のトレーニング:にこやかにゆっくり怒る・・・しのぶさんか!?アンガーマネジメントは目的ではなく手段。

最近ちょっと怒りを覚えることがあったのですが、読んでいる本の「誰かを恨むのは賃貸料を取らずにその人を頭の中に住まわせるもの」という言葉にハッとさせられました。

 

ということで、アンガーマネジメントのコツを学びなおしました。

 

私にささったポイントはこちら。「実践」的な内容です。

  1.  ハッピーログを付ける
  2. 3コラムテクニックで怒らない範囲を広げる
  3. 怒るときは具体的にゆっくり低い声でにこやかに

 

1.  ハッピーログを付ける

幸せは身近なところに隠れている。日常で感じる些細な幸せを記録してみること。

大きな幸せは自覚して「感謝のリスト」としてつけているけれど、ちょっとした幸せは記録していません。自分の状況を客観視するためにも、これは3週間続けて習慣化したいです。今日の幸せは、食後のコーヒーが美味しかったこと。

 

2. 3コラムテクニックで怒らない範囲を広げる

「~べき」というのが怒りの原因。

でも「この考えは長期的に自分や周りの人にとって健康的なのか」と見直す手法です。

 

ノートに3つの箱を作り、1つ目には怒りを感じた出来事と自分がどう思ったか、2つ目にイライラの元となっている「~べき」、3つ目に「どう考えればイライラしなかったか」を書いてみる。これによって価値観を書き換えれば怒りの境界線を拡げることができるそうです。

例えば1. タクシーの運転手が道を間違えた、2. タクシー運転手は道に詳しくあるべき、3. 地方から上京したばかりの新人かもしれない、誰にだって仕事に慣れない時期はある。

考え方の幅を広げておくと、とっさの反応が変わりそうです。

 

3. 怒るときは具体的にゆっくり低い声でにこやかに

怒る理由は相手へのリクエストがあるから。何を求めているかをシンプルに明確に伝えること、伝わりやすいのはゆっくり低い声でにこやかに。

怒るときは相手に伝えたくて、大げさに、冷たい態度をとりがちだけど、それでは逆効果!

・・・ゆっくりにこやかに怒るって鬼滅の刃の胡蝶しのぶさんか!?

相手にとってほしい行動も明確でした。(「そんなところから長々話されてもこまりますよ」など。)

怒りを感じたらしのぶさんをイメージしてみることで実践できそうです

 

 

実践できそうなことに注目したのはアンガーマネジメントは学ぶことが「目的」ではなく「手段」だから。

よく手段の目的化が問題になりますが、アンガーマネジメントは使ってなんぼ。やれそうなことをイメージをもって使っていきたいです。

 

 

アンガーマネジメントに関する過去の関連記事はこちら。

 

アメリカからみた東京オリンピック。「開催した」ことの価値。

オリンピックの開催期間中はアメリカにいて、ほとんど試合もみられず、開催国という実感も朧気・・・。

でも自国開催中に他国にいるという経験から感じたことが二つあります。

「国によって共通意識が異なる」、「やること自体に価値がある」。

 

1.国によって共通意識が異なる

アメリカ滞在数日で心に強く浮かんだこと。それは「オリンピックがアメリカ開催だったら絶対観客入れてるな」。

アメリカの雰囲気は以前ブログに書いた通り、コロナは気にしているけど安心感も見えました。


観客を入れた/入れない、どちらが正解というのではありません。オリンピックについてインタビューしたわけでもありません。ただ町行く一人ひとりの雰囲気に、たった数日の滞在でも「違う」という印象を強く受けたのです。

「国が違えば感じ方は違う」、言葉にしてしまえば当たり前ですが、各人の言葉に出てくる考えを超えて、共通的に漂う雰囲気レベルで異なるという実感を受けました。

 

2.やること自体に価値がある

アメリカにいって何人かから言われたのが「東京でオリンピックを開催してくれてありがとう」、「アスリートたちが成果を見せる場所を作ってくれてありがとう」。

開催には賛否両論がありました。でも開催した、その事実だけでも価値を認める人達がいました

 

何かをやる前、私はネガティブな反応にひきずられてしまいがちですが、やってしまえば自分が予想しない価値を生むこともある

消極的になってしまったときに思い出したいです。

「北斎づくし」:死ぬまで変化し続ける熱情がカッコイイ

9月17日まで東京ミッドタウンホールで開催されていた「北斎づくし」展。

人生これから、まだまだやれることはあると焚き付けられました。

 

 

北斎漫画、富嶽三十六景富嶽百景椿説弓張月の挿絵が一覧でき、北斎のシンプルで力強い画力、描きこまれた人物の指先まで富士山に視点を集めるしかけになっているような構図の妙に圧倒されました。

たくさん線が描きこまれているわけじゃないのに、びょおという突風や、陽気な拍子木の音、潮風の匂いなどを感じさせ、五感に訴えます。

 

展示室のデザインも北斎にどっぷり集中してひたれてとてもよかった。

 

だけど一番の驚きは、北斎の熱情。

北斎漫画刊行は55歳、富嶽三十六景刊行が72歳。

富嶽百景のあとがきでは「70歳以前に描いた絵は取るにたりない」と述べ、90歳で死ぬ間際になって、「あと5年生きられれば本当の画家になれたのに」と語る。

いつまでも変化を楽しむ、追求を続ける姿がとにかくファンキーです。さすが画狂老人卍(75歳からの画号)。

 

超売れっ子で、ヒット作を次々生み出して、江戸中に自分の絵があふれてて、弟子も何百人といて、平均寿命をとっくに超えていても「自分はまだまだ」と変化・チャレンジし続けるってめちゃかっこいい。

平均寿命の半分もいっていない自分なんてまだまだやれることたくさんあるじゃん!めざせ、北斎

私の中にあるバイアス。鬼滅の刃の作者が女性と知って。

鬼滅の刃は素晴らしいマンガです。

主人公たちの覚悟に敬意を覚えます。

 

でもコラボ多すぎ!商業主義に走りすぎてないか?

といぶかしんでいた時、作者が女性だと知りました。

 

その瞬間私が思ったのは

「そっかー、引き合いが多くて断れなかったんだなあ」

 

ん?

ワーママとして、女性の不自由さを感じているはずなのに、私の中にも「女性だから」のバイアスがあった!!!

 

感じること、考えることは、どうしてもバイアスから完全に逃れることはできません。

でも自分の中のバイアスを見つけたときに、記録しておくと傾向がわかるのかな、と感じています。

わかりやすいものに慣れすぎている=映画館で隔絶された2時間の価値

私はわかりやすいように作られているものに慣れすぎている。

 

映画「ターコイズの空の下で」を映画館で見ました。

柳楽優弥演じる資産家のダメ男(性格はよいけど)がモンゴルで人探しをする中で価値観が変わっていく。

 

最初は何が言いたいかわからず、全然入りこめずにうとうとしてしまいました。

ストーリーも一貫性がないし、夢か現実化もわからない・・・

 

と思っていたけれど、途中からモンゴルの大自然の美しさや、モンゴルの無骨な演者の演技にぐいぐいと引き込まれました。

 

もし、私が家でこの映画を見ていたら。

開始30分で携帯電話を触っていたか、見るのをやめていたと思います。

 

最近はちょっとわからないことがあると、すぐ携帯で調べられるし、テレビを見ながら別のことをするのもざら。旅行先ですら、耳でラジオを聞いてしまったりしている。

だからこそ、コンテンツは短い時間で興味を引くようにできているし、見ている人がわかりやすいように、ストーリーも一貫性があり、言葉の補足も多く、芝居も典型的に作られていて、そんな「わかりやすいもの」にならされていると気づかされました。

 

でも現実はそんなにわかりやすいものだらけの世界ではないし、根気強く付き合うことが時には大切

ちきりんさんのVoicyで「映画館の価値は2時間の携帯との分離」と言っていたけれど、わかりやすいものだけでなくわからないものに時間を割り当てることが大事、と気づきました。

本の感想:1分で話せ

言わずと知れた大ヒット本、1分で話せ。 

最近「要点のみまとめて」「情報が多すぎる」と言われていた私にはぴったりでした。

 

私に刺さったポイントをまとめると以下の3つ。

  1. とにかく削る
  2. インパクトを残す
  3. 動いてもらうためにできることは何でもやる

 

1. とにかく削る

いらない言葉は削る。頑張ったことも、プロセスも、自分の意見と違うことも言わない。使う言葉はひらがなの日本語に。

 

ついつい「こんなに調べたんですよ」と言いたくなってしまうし、自分の主張にバイアスが入っていないか心配だから、「こういうこともあったんですけど」と全部情報を伝えたくなってしまい、私の資料は情報過多でした。

でも自分が出した「結論」とそれを支える「根拠」をシンプルに伝える方が判断しやすい!


2. インパクトを残す

どんなにいいプレゼンをしても、次会ったときには忘れられている。だって人は相手の話の8割は聞いていないのだから!

だからビジュアルや一言のキーワードで伝える。

 

会議等で前回説明した内容は端折らないと進んでいかない。でもそうすると「前提がわからない」となってしまいがちでした。担当者と同じレベルの記憶を相手に求めるのではなく、相手が一言で前回の記憶を呼び起こせるように、資料を作る側が工夫しないと。

 

3. 動いてもらうためにできることは何でもやる

聴衆の席に座ってプレゼンする自分を想像したり、根回しだって、アフターフォローだって、相手を動かすためにできることはすべて徹底的にやりきる。

 

社外は根回ししても、社内の根回しには少し抵抗がありました。でもプレゼンの目的は何か?相手を動かすことでしょう!

どんなに斬新なプレゼンをしても、相手が動いてくれなければ意味がない。

そのためにはカッコつけてないでやれることは何でもやりきらないと。

 

ただプレゼンがうまくなるための工夫を伝えるのではなく、プレゼンの目的って何?伝えたい想いは何?ということをわかりやすく考えさせてくれました。

しんぷるに、ひらがなで、熱く伝えていきます。

アメリカの今の雰囲気:ワクチン接種で一安心

仕事のためにアメリカに一時渡航しています。

場所によると思いますが今の雰囲気(体感)はこのような感じです。

 

  • 空港はリスクが高いという意識があるためか、ほぼ100%マスクされています。
  • 仕事上、気を付けなければならない病院関連や政府機関は全員マスク着用
  • レストランは給仕の方はマスクしていましたが、ファストフードではNoマスクのところも。ファストフードは店内での飲食を禁止にしてドライブスルーだけにしているところもありました。
  • 町では、屋外では8割くらいマスクをしていない(ように感じました)。
  • マスクの種類は布が大半。ウレタンマスクや不織布マスクはあまり見かけませんでした。

 

話を聞くとデルタ株が怖い、という意識は皆さんお持ちのようです。

ただ、ワクチン接種をしていることが安心材料になっている様子。バケーションシーズンということもあり、往来は多かったです。

 

マスクをしていても不審な目で見られることはありませんので、しっかり自衛することが大切だと思いました。

問題は、マスクをしているとこちらの英語もあちらの英語も聞き取りにくい・・・ネイティブ同士は通じているのに!

英語力がまだまだ足りません。

海外渡航時のコロナのドライブスルー検査:抗原検査ははやい!

仕事で海外にやってきました。

渡航後に受けたコロナ検査についてもシェアします。

 

仕事先に入る前にコロナ検査が必要ということで、抗原検査を受けました。

渡航の2日後、仕事先の駐車場に誘導される。

・駐車場に看護師さんが待っていて、体調は問題ないか聞かれる。

・鼻の中に綿棒を入れられ、ぐりぐりとされる。

・綿棒は紙のようなものに挟まれ15分待機。(ペロペロキャンディのような外観)

15分後に「陰性だったよ!」とアナウンスを受け、その場で陰性証明書をいただきました。

15分は驚きの早さでした!

 

最初PCR検査を行う予定だったのですが、早く結果が出た方がいいだろう、ということでその場にいた担当者のご厚意で抗原検査に変更になりました。

※海外から日本に帰るときなどは、PCR検査が必須なので要注意です。

 

最初は「別に15分でも数時間でもかわらない」と思っていましたが、陰性の結果が出るまでは緊張して少し気分が悪くなってしまいました

陰性の結果が出た後は気分はすぐに回復したので、「ここで陽性になってしまったら仕事に差し支える」というプレッシャーによるものだったようです。

 

私のようにプレッシャーに弱い、よく言えば責任感の強い方には、結果がすぐ出る抗原検査がお勧めですよ!

コロナのPCR検査の体験記:申し込みはご自身で!

コロナのPCR検査を受けたので、どんな感じだったか注意点などシェアしたいと思います。

使用したのはCMもながれているにしたんクリニック。


1.申し込み

ウェブから、他の人に代理で申し込んでいただきました。このため、後述の色んな問題が起こることに。

ご自身での申し込みを強くお勧めします!

 

2. キット受領

当日の受診で使用する唾液採取キットを受領します。

当日使うので事前に使わないようお気を付けください。

 

3. オンライン診療

事前にGoogle DuoというアプリをPCか携帯に入れておくと、診療当日事前に伝えた連絡先に先方からテレビ電話がかかってきます。

ここが曲者で、先方から詳細なアクセス先の連絡が来るわけではありません。

申し込んでくれた方との意思疎通が十分でなかったために、どこに電話がかかってくるかわからず休日に問い合わせすることに。自分で申し込むべきでした・・・

診療では、顔写真付きの身分証明を提示して本人であることを証明してから、事前に送られてきたキットを使用してその場で1.5mL唾液を分の唾液を取ります。

同僚は40分もかかったといっていましたので、唾液を出しやすいよう梅干しやレモンの写真などを用意しておくとよいかもしれません。

 

4. 検体の送付

通常はキットに含まれる箱に検体を入れて送付します。

今回は時間がクリティカルだったので、診療した日に持参しました。

17時過ぎに引き渡し、結果が出たのは翌日13時前でした。

 

5. 結果

結果はメールで送ってもらいました。こちらも申しこんだアドレス宛に送られるため、代理申請者のところにおくられてしまい、いつ来るのかソワソワしてしまいました。

自分で申し込むべきでした。(2回目)

 

トラブルがないか心配しましたが、申し込み件数が100万件を超えるだけあって、一連の流れはスムーズでした。

感染リスクを避けて日々過ごしてはいたものの、PCR検査結果は各所に影響が大きいので、結果がでるまでプレッシャーを感じました。

 

早く検査などが必要ない状態になるといいですね。

期待値の設計:ポジティブにもネガティブにも効く。痛いよ痛いよと言われると痛くない。

ワーママはるさんのVoicyで期待値の設計について言及されていました。

 

自分の期待値以上のサービスを受けると口コミで周りに伝えたくなる。

できることをすべて宣伝したくなるけれど、いい意味で期待を裏切れる期待値の設計がビジネスでは大事、という内容でした。

 

確かに「予想通り」であればあえて他の人にシェアしようとは思いませんが、期待を上回るサービスだとついつい周りにおすすめしたくなります。

 

これまでの私が思わず周りに宣伝したサービスだと、

・ダイビングの際にあったかいおいしいご飯を提供してくれたダイブショップ

・子供に歌を教えてくれたスリランカの現地ガイドさん

・レッスンや発表会の様子のビデオをLINEでシェアしてくれるダンスクラブ


ポジティブな方向はもちろんですが、この期待値の設計、ネガティブ方向にも効きます。

コロナのワクチン接種の際、お医者さんが「この注射めちゃくちゃ痛いよ、痛いですよ~、ほら痛かった」と言われているうちに注射が完了しました。

めっちゃ痛いと覚悟していたから、終わったら「こんなものか」という拍子抜け。

 

ワクチン接種後は、腕が筋肉痛のようにかなり痛く、だるくなるのですが、あの時のお医者さんの「めっちゃ痛いよ」が浮かんできて思わず笑ってしまいます。

 

ネガティブなことが待ち受けていても、「この仕事はしんどいぞ~、めちゃ時間かかるぞ~、ほら終わった」とネガティブ方向に期待値を設計すると、「意外と簡単だったし。私優秀。」とか思えるので、一つの対処法かもしれません。

コロナワクチン、2回の接種完了。予約で試したあれこれ。情報収集と思い切りが大事!

コロナウィルスのワクチン、2回の接種を完了しました。

 

私の住んでいる自治体は日本の中でも下から数えた方が早いくらいワクチン接種が遅かったです。行政関連は焦っても仕方がないので普通なら待っているところですが、夏に海外出張に行くことに!

何とか出張前に接種ができないか色々と試してみました。

 

1. 自治体からの連絡(5月)

40代の私が接種できるのは「9月以降(未定)」という紙が送られてきました。自治体のホームページも同じ表記。

コールセンターが設置されたので電話してみたものの、つながらない。

 

2. 東京大規模接種センター(6月上旬)

大規模接種センターの話を聞くものの、接種券が送られてくるめどが立たないので予約できずに断念。(接種券がないと予約はできない。)

 

3. 市役所に電話してみる(6月下旬)

1回目と2回目の間隔が4週間程度、副反応も怖いから出張には間に合わない、とあきらめていたところ、他の地域の人から、「ファイザーやJ&Jなら3週間間隔で接種が可能」と情報を得ました。

自治体ホームページを見ると集団接種の文字があるもののやはりよくわからない・・・

ということでコールセンターに電話して事情を話したところ、7月1日から予約ができるらしいことがわかりました。

 

4. 予約確保(7月)

7月、朝いちばんに電話したところ2回の予約を確保することができ、無事海外出張前に接種を完了できました。

 

接種券が届いたのは、1回目の接種の前日でした。現在はワクチンが足りなくなり、予約は停止しているそうです。

 

今回、ぎりぎりで接種を完了できたのは、周りの人からの情報と、すぐに行動したおかげ。

行政関連はつい後回しにしてしまうけれど、動いてみることが大事ですね。

世界報道写真展2021:伝えたい問題意識を持つ/それでも世界は動いている

東京写真美術館で開催されている世界報道写真展に行ってきました。


世界報道写真展は1956年から始まった、ドキュメンタリー、報道写真の展覧会です。

今年は130の国と地域のフォトグラファー4,315人から計74,470点の応募があり、展覧会では約150点の入賞作品が展示されています。

写真が切り取った一瞬がどれほど強いインパクトを持つかに、驚きました。

 

私の得た新しい視点は2つ。

  1. 伝えたい問題意識を持つ
  2. それでも世界は動いている

 

1. 伝えたい問題意識を持つ

今年の大賞は、ブラジルのおばあさんと看護師がプラスチックカーテン越しに抱擁している写真です。

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2021年の大賞

大賞に限らず、コロナに関する写真が多くありました。

一口に「コロナ」というとマスクをつけた群像や、病院で働く人々のイメージが思いつきます。

 

しかし、会場で取り上げられていたのは、

海底に沈むマスクとそれに興味を示すイルカでマスクを飲み込むことを環境問題として取り上げていたり、

長時間勤務された後のマスクの跡の看護師さんの顔を取り上げて、疲れた表情とマスクやゴーグルの締付けの強さで過酷な労働を伝えていたり、

異なる、かつ考えさせられる視点でした。

 

ただ漫然とカメラを構えていてもこのような瞬間は切り取れない。伝えたい視点があり、その問題意識と状況が合致したからこそ一瞬を切り取れると感じました。

自分で問題意識を持つこと、それが難しくてもせめて多様な視点に触れる機会をもつよう心掛けたいです。

 

 

2.それでも世界は動いている

コロナになってからすっかり家にこもりきり。ニュースにも触れず、海外旅行にも出かけられず、なんとなく世界が止まっているような感覚を覚えていました。

 

でもその間も、戦争は起きているし、パレスチナの人はイスラエルに収容されているし、ロシアのトランジェンダーは迫害を受け続けている。

世界ではたくさんのことが起きている。

ベクトルが自分と限られた世界にしか向いていなかったことに、気付きもしませんでした。

 

悲しいことばかりではなく、インドの水不足を雪解け水で解消するために、水柱を作る人々がいる。解説にそえられた「水柱の下に作ったアイスカフェの収益は、年配の人の巡礼に使われた」という言葉に、世の中の色んなところにきっとある善意に、目が潤んでしまいました。

 

色々なことを考えさせられる、とてもよい展覧会でした。

8/9までです。新しい視点が開かれます。ぜひ。